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炭酸水 水代わりになる?

■2019/03/14 炭酸水 水代わりになる?
ネット配信NIKKEI STYLE「炭酸水は無糖なら水代わりに飲んでもOK?」より。

炭酸水なら大丈夫です。注意が必要なのは糖の入ったジュースの炭酸飲料ですね。歯が溶けるとか、骨がもろくなるなどの都市伝説がありますが、そこまでの影響は少ないようです。

詳しくはコチラ
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO14555100X20C17A3000000?r=20190310121015&n_cid=LMNST008


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