-
mixiチェック

朝食 抜くと時差ボケになる?

■2019/03/12 朝食 抜くと時差ボケになる?
ネット配信JIJI.COM「朝食抜くと「時差ボケ」に=原因は体内時計の乱れ」より。

体内時計は24時間30分で朝の光でリセットされることは有名ですが、食事にも左右されるということのようです。朝食を摂らないで昼ごろに食べると、それが朝ご飯と勘違いしてズレが生じるようですね。

詳しくはコチラ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190307-00010000-jij-sctch&p=1


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
田中スポーツ医学研究所
http://t-sik.com/
メール会員はこちらから
http://t-sik.net/
(院の情報や健康情報を配信しております。)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:静岡県浜松市中区城北1-2-6
TEL:053-479-5258
---------------------------------------------------------------------
Facebook:http://p.tl/s3Qx
Twitter:http://p.tl/FwQT
mixi:http://p.tl/Ybdz
ameblo:http://p.tl/aANL
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
 
ページトップへ戻る

HOME 所長ご挨拶 治療内容 筋整復法 よくあるご質問 アクセス案内 お知らせ 所長のブログ