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中途覚醒 年を取ると目が覚める?

■2018/11/10 中途覚醒 年を取ると目が覚める?
FB日経Gooday「年を取ると「中途覚醒」が増える?
クイズで学ぶ「加齢と睡眠」」より。

やはり年を取ると目が覚めてしまうようです。1回2回なら加齢で済みますが、それ以上は問題がありますね。原因として多いのが尿意で起きてしまうことのようですが、これから寒くなるので温度差には注意が必要です。

詳しくはコチラ
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/15/071300026/101200182/


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