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疲労回復 胸肉レシピ レンズ豆とのスープ

■2018/10/25 疲労回復 胸肉レシピ レンズ豆とのスープ
ネット配信ヨミドクター「おいしく食べて健康に! 渥美まゆ美の「和タリアン料理」
レンズ豆と鶏むね肉のスープ」より。

和風のスープですね。レンズ豆はあまりなじみではありませんが、体に良さそうな食材のようです。基本のお出汁は昆布だけですが、胸肉や野菜からも出汁がでますからね。

詳しくはコチラ
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20181012-OYTET50025/?fbclid=IwAR0kAqOWFMtLj6b3ekK6hfBl_gMz75ngzvi5JxMgcrV78mf1Vua8BlDPxwk


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