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疲労回復 胸肉は朝食べるといい?

■2018/09/13 疲労回復 胸肉は朝食べるといい?
ネット配信毎日が発見ネット「「鶏むね肉」は疲労回復に効果的。朝食に食べると疲労予防にも/若返り健康法」より。

朝胸肉を食べるとイミダペプチドという抗疲労成分の働きで疲れにくくなるそうです。鶏ハムとかにしておくと食べやすそうですね。

詳しくはコチラ
https://mainichigahakken.net/health/article/post-1130.php


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