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運動不足 世界的に足りてない?

■2018/09/09 運動不足 世界的に足りてない?
ネット配信JIJI.COM「運動不足の成人、世界で14億人余 WHO「病気の主要リスク」と警鐘」より。

その国の文化や習慣なども関係しているようですね。いずれにせよ運動なしで健康的な生活は送れません。5分でも10分でも、少しでもいいので運動する習慣をつけましょう。

詳しくはコチラ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180905-00000011-jij_afp-int


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