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鼻呼吸が大切です

■2018/03/11 鼻呼吸が大切です
FBリズム「あなたは大丈夫?口呼吸の原因と改善方法4選」より。

最近では口を塞ぐものや鼻を広げるグッズがでていますね。気にしていない方も多いかもしれませんが、鼻で呼吸をすることはかなり大切なことです。

詳しくはコチラ
https://www.life-rhythm.net/mouth_respiration_improvement_method/


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