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睡眠 目覚まし鳴ったはずなのに・・・?

■2018/02/13 睡眠 目覚まし鳴ったはずなのに・・・?
FBリズム「医師が解説!「目覚ましが鳴らなかったんです」現象とは⁉︎(前編)」より。

言ってしまえば、眠りが深かったってこと。しかし、通常はある程度起きる時間は意識しているはず。そのタイミングで深い眠りを欲していたということは、何か問題があるのかもしれませんね。

詳しくはコチラ
https://www.life-rhythm.net/matsui_rem_nonrem/


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