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プチ断食 内臓にもお休みを

■2018/01/22 プチ断食 内臓にもお休みを
FBリズム「食べ過ぎ・飲み過ぎでお疲れのココロもカラダも、プチ断食でひと休み!」より。

半日ぐらいなら安全にできると思います。その間、内臓は働かなくて済むので休憩することができます。

詳しくはコチラ
https://www.life-rhythm.net/onkatsu_180116_4/


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