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マッサージ 人に施すときのコツは?

■2018/01/05 マッサージ 人に施すときのコツは?
ネット配信gooヘルスケア「『気持ち良い~』相手が喜ぶ、脚のマッサージのコツ」より。

マッサージの上手・下手は、動かしている手が下手な人は「自分の都合」、上手な人は「相手に合わせる」。文中の方法は使えますが、付け加えるとすれば手の力を抜くこと。力任せで手押しになると、やってる方も疲れるし、受けてる方も気持ち良くない。手の力を抜きゆっくりと体重をかけるようにするといいでしょう。

詳しくはコチラ
https://health.goo.ne.jp/news/9958


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